La dansa en el teatre

Anteriorment la dansa i el teatre es podien considerar dos géneres diferenciats.


La dansa sempre s'ha considerat com una forma d'expressió, en el qual només interactuaven la persona i la música, sense cap tipus de parla.


El teatre des del meu punt de vista el considero com una altra forma d'expressió però a diferència de la dansa aquest imita o representa seqüencies o histories de coses viscudes o inventades. Normalment es reprensenten histories de fets passats.


Dins del gènere del teatre han sorgit els musicals, en els quals es combinen interpretació i balls sense oblidar que aquells que ho realitzen també canten.


Un bon exemple d'un dels musicals més actuals del moment és el de "Hoy no me puedo levantar".

Elements bàsics del ballet

El principal element que hem de tenir en compte per tal de poder realitzar qualsevol activitat és l'espai. Una aula gran i espaiosa és essencial per tal de poder realitzar qualsevol activitat que estigui relacionada amb la dansa, ja que per tal de poder ballar bé, es necessita, primerament lloc per poder fer-ho sense cap tipus de problema.


Deixant de banda el lloc on poder realitzar aquesta activitat, l'element més important és la persona. En tot esport, hi ha un protagonista, en el cas de la majoria, es tracta d'un element material i en aquest cas és el ballarí o ballarina, ja que és la persona física la que executa els moviments que es duran a terme. 


Posicions amb les diferents parts del cos :

• Amb els braços : el poden posar, en primera posició, segona posició, tercera posició, quarta posició i cinquena posició. 
• Amb els peus : els podem posar en primera posició, segona, tercera davant, tercera darrere, quarta davant, quarta darrere, cinquena davant, i finalment, cinquena darrere.            
• Amb el cos : Davant podem fer les següents posicions, croisé davant, en face, effacé davant. Al costat es poden fer posicions com, écarté davant, a la segona, écarté darrere. I finalment, Darrere es pot fer, effacé darrere, darrere, croisé darrere.
• Amb les cames : posicions que es poden fer en l'aire. Podem trobar, Passé, la cama a 90º que la podem fer, davant, a la segona o darrere. Attitude, que també el podem fer, davant, a la segona o darrere. A dalt, per tant, més de 90º, es pot realitzar, davant, a la segona, darrere en arabesque i en arabesque penché. També trobem, coud-de-pied, el podem fer davant, a la segona o darrere. Dégagé, que el podem fer, a la quarta davant, a la segona o a la quarta darrere.  Tots aquests moviments els podem fer a tot peu, amb plié, amb relevé o amb temps-élevé.

El centre

El centre consisteix en tractar de fer tots aquells exercicis que s'han practicat anteriorment a la barra, és a dir, es com portar-ho a la pràctica.

Els exercicis en el centre es solen fer quan ja hem realitzat l'escalfament i hem fet alguns exercicis a la barra, per tant aproximadament quan portem mitja classe, en funció de l'extensió d'aquesta, però aproximadament es tracta de mitja hora.

Normalment al centre realitzem exercicis combinats, amb això vull dir que, no es repeteix el mateix moviment tota l'estona si no que esta enfocada per començar a "ballar" en el sentit de moure's  per la pista o aula en la que s'estigui practicant l'activitat. 

En el meu cas, després de realitzar els exercicis del centre feiem diagonals, que consistia en posar-se en la punta de la sala i realitzar un altre tipo de moviments d'una punta a una altra.

La Barra

La barra en el món de la dansa està pensada perquè la ballarina practiqui els exercicis primerament amb aquesta per tal de començar a preparar-se, és a dir, serveix com ajuda o soport.


D'aquesta manera, la funció de la barra és servir de recolzament per tal de que la persona pugui anar practicant els seus moviments, aganfant base, i sobretot equilibri, ja que es practicament per al que ens serveix d'ajuda, per treure'ns la por de caure i per aconseguir practicar els moviments abans de poder dur-los a terme en el centre.


Encara que pugui semblar una tonteria, no només pot servir per reforçar l'equilibri, si no també per guanyar elasticitat, per escalfar, per un seguit de coses que són essencials per poder ballar. Amb aquesta el que fem també és perfeccionar tot allò que no ens surt.

Sabatilles de puntes

Les sabatilles de puntes es fan de cuir, lona o satí amb les soles flexibles per tal de poder doblegar-les. Les soles a diferència de les sabatilles de ballet normal que poden ser partides, les quals proporcionen major flexibilitat o completes, aquestes només poden ser de sola completa. 


Les cintes que van agafades al turmell serveixen per assegurar la sabatilla als peus. Aquestes bandes s'han de posar creuades en forma de "X", primer s'ha de creuar la cinta que es trobi a la part de dins del peu i després creuar l'altre per sobre.


La peculiaritat d'aquestes sabatilles es que tenen un reforç en la part anterior i la part de la punta es dura per tal de que la ballarina pugui posar tot el seu pes sobre el peu. Antigament es posava cotó a la part dura, és a dir, a la punta, per tal de que no fes tan de mal als dits, però ara existeixen unes punteres que s'adapten a l'amplada dels dits per tal de protegir-los.


Per poder portar-les cal que l'os estigui ossificat i els músculs siguin suficientment forts per tal de poder aguantar tot el pes, posar-se en puntes i aguantar l'equilibri.


S'ha de tenir en compte que, aquestes sabatilles en el cas de les noies les podran portar quan estiguin avançades i llavors les circumstàncies ho requereixin, en el cas dels nois aquells que siguin principiants o bé menors de 12 anys no podran portar-les i pel moment hauran d'utilitzar les sabatilles de ballet normal per tal d'anar-se preparant i entrenant, tot i això, són pocs els nois ballarins que porten aquest tipus de sabatilles ja que normalment sempre es veuen amb sabatilles normals. Aquestes sabatilles requereixen una bona preparació per això es necessita una bona base i temps de preparació.




Abans de posar-nos aquestes sabatilles cal que primer realitzem un escalfament amb les altres sabatilles de ballet per tal de preparar els peus. Un cop posades, primer farem una sèrie de exercicis a la barra, i seguidament al centre, ja que d'aquesta manera evitarem rampes, mals gestos o similars. 

El Ballet, la base per aprendre a ballar

Podem definir el ballet, segons la gran enciclopèdia en català, com la "composició coreogràfica destinada a ser representada en públic, amb música o sense, interpretada per un o diversos ballarins".



El Ballet té el seu origen en les danses religioses, guerreres i teatrals del món grec clàssic i en els jocs dansats de l'edat mitjana. 


El ballet el considerem com la base per apredre ballar degut a que és gràcies a aquest que podem perfeccionar els moviments, i des del qual agafem més tècnica ja que són a partir dels moviments que aquest compren que generalment apareixen els altres.


La dansa en general ho podem considerar com una forma d'expressió, i tots aquells que ens hem dedicat per un temps aquest món ho sabem.